骨盤矯正でバランスの良い体型に

一年ほど前に、とあるテレビ番組で骨盤に関する特集が組まれていました。で、それを見ていると、どうやら私の骨盤は歪んでいることが判明。で、その番組内で紹介されていたエクササイズを毎日することとなったのですが・・。努力の甲斐あって、骨盤が強制され、とてもバランスの良い体型を手に入れることができたのでした。ちなみに以前の私は、いわゆる下半身太りというのに悩まされていました。きっと、骨盤が歪んでいたことが原因で、このような体型になってしまっていたのでしょう。それが今では、上半身と下半身のバランスが良くなり、自分で言うのもなんですが、とてもきれいな体型となっています。そうそう、あと、先日久しぶりに身長を図ってみたら、なんと、2センチもアップしていたんです!おそらく、骨盤が強制され、体のゆがみが摂れたことで、本来あるべき慎重に戻ったのでしょうね。このように、骨盤を矯正すると、体型上に様々なメリットが得られるので、お勧めです。